Barnet:
Större och större
Nu samlar barnet näring som behövs under förlossningen. Hon eller han drar in fostervatten i lungorna och pressar ut det igen, om och om igen. Det sista av det här vattnet pressas ut vid förlossningen.
Mamman:
Dags att ladda med kolhydrater.
Du känner förmodligen värkar oftare och starkare. Det är ingenting att oroa dig över. Se det som en väckarklocka: Nu är det dags att ladda med kolhydrater, som pasta och bröd.
När förlossningen börjar kommer du att bränna cirka 500 kalorier i timmen. Att föda barn är som att springa ett maraton, och det är bra om du är förberedd. Vila mycket, ät ordentligt och ladda upp med kolhydrater så går det bättre.
Nu får jag problem med ichias på höger sida, den känner jag av hela tiden. Foglossningen är värre också, går jag längre stunder än en halvtimme/timme har jag ont lång tid efteråt. Jag har förvärkar dagligen och nattetid.
.JPG)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar